パピヨンボイルがエサを残すことが多かったので、悩んだ末に、エサにふりかけをかけてみたら、残さず食べ始めました。 皆さんのSNS等を拝見していますと同じ悩みを抱えている方が多そうでしたので動画にしました。 ご参考になれば幸いです。 https://amzn.to…

こんにちは。パピヨンカノン・ボイルです。 今回は病気になった経緯をお話しします。 病歴 2011年 5月 過敏性腸症候群、自律神経失調症と診断 2018年 4月 うつ病（1度目） 身体表現性障害と診断 2019年 9月 うつ病（2度目） 原因1 ´2011年 3月 大規模な団地…

今回のテーマ：葛藤疲れ 繊細さん（HSP)は気になることが一杯になると疲れます。 なぜ疲れるのか？こう考えるからです 繊細さんは多くの物事に気づくから。 気づいた事は、やらなきゃならないと思う。 片っ端から対応をしてしまう 電話が鳴っている。自分が…

こんにちは！カノンハートです。 気温も徐々に上がり、汗ばむ気候になってきましたので、作業部屋にエアコンを1台増やしました。 体調管理には気をつけましょうね さて今回のテーマですが、HSPさんは、人一倍敏感な気質を持っている為か、なかなか気の合う人…

こんにちは、カノン❤です。Twitter：kanon❤ ユーチューバ―：パピヨンボイルカノンといいます。 悩んだときにノートや紙に書き出しをする（アウトプット）と、頭の考えるスペースが空くそうですよ。頭を少し休められるのかな。頭の中で考えてた事をただ単に眺…

こんにちは。カノン❤️です。 自分の発言や行動に対して、他人がどんな反応をするのかを考えすぎちゃう気質を持っています。 この人は変な人だ。コミュニケーション力がない人だ。と言われているのではないかといつも不安に感じています。 予期不安があるんで…

こんにちは！カノン❤️です。 コロナの影響で就労移行支援事業所の訓練を在宅訓練に切り替えています。 障害の内容と就労先にお願いする配慮をあらいだして言語化が完了しました。 後は外部実習だけなのですが、企業も在宅ワークしていて、通勤の自粛をしてい…

こんにちわ！ 写真はいかがでしたか？癒されましたか？ 今回はカノン、ボイルと花見に行ってきました。 目的は、静岡県東伊豆河津町の河津桜祭りです。 桜と言えば春に咲く花。というイメージが強かったので、河津桜を見た時には驚かされました。 鮮やかなピ…

こんにちわ！ 会社の退職も済み、何やらめんどくさい書類関係も終わったので、ひと息ついています。社会復帰するための出発点にようやく立ちました。必要な訓練は、集中力の強化、リフレーミング、体力の三つになります。 ３ヶ月間は、休憩の取り方やネガテ…

こんにちは、カノンハートです。 皆さんはストレスマネージメントって知ってますか？ ストレスとの付き合い方、管理の仕方の事です。 ストレスが原因の体調不良が起こる前に未然に防げたら良いなと思いませんか？ 以前の私は、それが出来ませんでした。 気づ…

こんにちはカノン❤️です。 昨日の夕方から頭が重いなーと思ったら、寒気がしてきました。 すごく疲れが出てきました。 就労移行支援事業所に通ってまして、休まずに通所をしていたからこな。それとも鬱がくるのかな。 職務経歴書を書き終えたからホッとした…

今年2回目の投稿です。 金物メーカで営業、営業事務をやってました。おはようございます。来ました来ました花粉が来た。目が痒い— カノン♥ (@HSP302506) 2020年1月21日 本題 2年前（前厄）に社内での人間関係悪化と価格面で得意先と会社の板挟みにあう等の苦…

犬の冬の服,QiCheng LYS Adidog ペット服, 帽子冬の服,子犬かわいい暖かい帽子のシャツコート,犬の猫のバスローブ(M, 青) メディア: その他 あけましておめでとうございます。 かなり出遅れましたが、ボイル（右）カノン（左）の今年の晴れ着姿です。 女装と…